Próximo Taller EXPERIMENTA LA MEDITACIÓN HEARTFULNESS

Taller AprenderAMeditar LPGC

¿Meditas? ¡Inténtalo!

Durante esta sesión vamos a relajarnos y a experimentar la meditación Heartfulness (plena atención al corazón).

Es una práctica muy sencilla que pueden practicar
solos o con la ayuda de un instructor.

No tiene ningún coste. Todos son bienvenidos, aun si no han practicado ningún sistema de yoga o relajación.

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