Este Sábado 8 de Julio Taller Especial de Yoga para la Mujer

Este sábado 8 JULIO tendremos una sesión especial de YOGA para el CICLO MENSTRUAL con Elisa Govea, profesora certificada de Yoga Iyengar.

En este taller abordaremos secuencias de asanas para superar las molestias y los desequilibrios que padecemos las mujeres tanto antes, como durante y después de la menstruación, independientemente de la edad.

Conoce los beneficios específicos que el Yoga ofrece para la salud física y mental de las mujeres. Aprende a adaptar tu práctica de yoga de acuerdo a tu ciclo menstrual y a tu ciclo de vida para prevenir desbalances a largo plazo.

¡Practica Yoga para ti y por ti!

Ya están abiertas las inscripciones. Si estás interesada en asistir, importantísimo que reserves tu plaza contactando con nosotros.

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