Taller Especial de Yoga para la Mujer este domingo..

Este domingo 12 de NOVIEMBRE tendremos una sesión especial de YOGA para el CICLO MENSTRUAL con Elisa Govea, profesora certificada de Yoga Iyengar.

En este taller abordaremos secuencias de asanas para superar las molestias y los desequilibrios que padecemos las mujeres tanto antes, como durante y después de la menstruación, independientemente de la edad.

Conoce los beneficios específicos que el Yoga ofrece para la salud física y mental de las mujeres. Aprende a adaptar tu práctica de yoga de acuerdo a tu ciclo menstrual y a tu ciclo de vida para prevenir desbalances a largo plazo.

¡Practica Yoga para ti y por ti!

Ya están abiertas las inscripciones. Si estás interesada en asistir, importantísimo que reserves tu plaza contactando con nosotros.

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