Este sábado, Introducción a la Meditación Heartfulness

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Este sábado disfrutaremos de un taller de Introducción a la Meditación Heartfulness. Aprenderemos a una manera sencilla y efectiva de relajación y a experimentar la meditación Heartfulness, una técnica de meditación que, entre otras muchas cosas, ayuda a reducir el … Sigue leyendo

Volvemos en septiembre con un Retiro de Yoga en Gran Canaria

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Volvemos después del verano con nuestro tercer encuentro intensivo de fin de semana en Gran Canaria para comenzar con el nuevo “año-laboral” con fuerza. Ahondaremos en el Óctuple Sendero del Yoga (astanga yoga), que Patañjali nos describe en los Yoga … Sigue leyendo