Experimenta la Meditación Heartfulness

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¿Meditas? ¡Inténtalo! Y descubre la belleza del corazón.

Durante esta sesión vamos a relajarnos y a experimentar la meditación Heartfulness. Aprende una manera sencilla y efectiva de relajación, técnicas de meditación que ayudan a reducir el estrés, calmar tu mente y mejorar tu enfoque.

Heartfulness es una forma sencilla y práctica de meditar en el corazón y descubrir todo su potencial. Su práctica regula la imparable actividad mental y revela el potencial de las capacidades únicas del corazón. Es una práctica muy sencilla que pueden practicar solos o con la ayuda de un instructor certificado.

 


Todos son bienvenidos, aun si no han practicado ningún sistema de yoga o relajación.


VIERNES 17 MARZO 2017 de 18.30 h. a 19.30 h.


No tiene ningún coste.


Si estás interesado/a en asistir a este taller puedes contactar por whattsapp o llamando al 677 754 976.